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提問: 如何防止脫發? 問題補充: 長發 自來卷發質 隨著年齡的增加掉發越加嚴重 如今又燙發染發如何防止頭發脫落 医师解答: 您的脫發情況顯然是染燙再加上因為年齡問題而影響營養的新陳代謝造成的。【1】【染燙脫發】染燙拉直很傷頭發, 崇尚自然真美。最好是不要去拉直染燙了,因為頭發也是一種有生命的人體組織,我們不能因為它沒有神經來感知痛楚就恣意的去燙它染它蜷曲它拉直它,猶如我們不能去染燙搓揉我們的皮膚一樣,尤其是染燙拉直的溫度和藥水很容易破壞頭發的組織結構而造成對頭發的嚴重損傷。很多人在拉直后的落發里面就有不少是這樣的“傷員”退下來的。除了停止染燙外,這種發質劣化的現象幾乎是不可防止的,也只有等這些頭發自然脫落或剃掉后,新的健康的頭發逐漸代替了它們,情況才會好起來的。誠如一些網友所言,真要去“護理”的話.花的錢會比燙的時候多更多 。關鍵是用那些化學合成物來“護理”可能還會變得更糟。【2】【營養脫發】頭部是人體血液循環的“制高點”。因此,頭發所需要的營養就很難送達這里,尤其是當我們所攝取的營養濃度不夠時,脫發或者發質不良的情況就更容易發生了。 頭發是一種不斷的生長發育的人體組織,也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。頭發猶如禾苗,當干旱或養分不足時,稀疏干澀枯萎乃至易脫落的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫發和發質問題最終都可以歸結為頭發的營養補充和代謝問題。比如脫發就是一種人體營養自我平衡機制啟動的表征。營養供應不足時,就要“裁員”掉一部分頭發以達到營養供求平衡。營養供應繼續不足時,“裁員”就不會停止。因此要以補充營養的辦法來滋潤強壯頭發,猶如補充營養可以使柔弱的身體強壯起來一樣。這應當說是最有效的治本之法啦! 【3】那么,什么樣的營養物質才可以生長頭發呢?【科學提示】頭發組織幾乎完全是由角蛋白構成的,這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此,除了氨基酸以外,這個世界上就再也沒有什么可以生成和修復頭發組織的物質了!藥店有買一種《胱氨酸片》的,雖說是“藥準字”號的。但主要就是為頭發提供氨基酸營養來解決脫發問題的。“療效”也還不錯,否則早就該“禁售下架”了。不過,也要特別指出的是,單純使用【胱氨酸】一種氨基酸恐怕是不夠的,還要配合其他的氨基酸營養才成,因為頭發組織是由至少十幾種氨基酸物質生成的,這猶如建房,你只用磚塊而沒有水泥沙子石灰等其他材料能建得起來么?比如【精氨酸】就是在頭發組織中是第二位的構成成分(精氨酸在頭發組織中占7%左右,僅次于胱氨酸的13%左右的占比)。依據構成人體頭發組織的氨基酸的種類及其比例模式才能夠全面提供【生發氨基酸營養】。這也是以前很多人在單獨使用【胱氨酸】以后感覺效果有些并不盡如人意的原因所在。【4】氨基酸是蛋白質的基本組成單位,是人體利用各種蛋白質的基本形式。我們在吃進各種蛋白質食品后,只有將這些蛋白質消化分解成氨基酸后才能用來合成和修復人體器官和組織。氨基酸和維生素都是人體不可或缺的基本營養元素,服用這些營養物質就像日常吃飯和喝水一樣安全而無任何毒副作用。說起氨基酸,似乎與【中醫藥】無緣。好像中醫藥的東西都是些草根樹皮膏散丸丹狗皮膏藥一類的東西。其實,運用氨基酸營養來解決脫發問題正是以【中醫】里“同位相補(即吃嘛補嘛)”的理論相吻合的。我們當然不能讓人去吃頭發啦,可是我們卻可以吃與頭發組織構成成分相同的營養物質呀,正如增長骨骼就需要補鈣一樣,營養要補對路才行。也只有這樣才能真正有效的解決脫發問題。【5】氨基酸對于頭發的營養作用在很多地方也都得到了應用。比如很多洗發水里也都含有氨基酸的成分。很多人正是在選用了比如“力士 煥然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物質的品種以后,感到在改善發質方面確實比其它的洗發水更有效果,才開始真正相信了氨基酸營養和頭發組織的重要的關系的。由此看來這些品牌洗發水加入氨基酸還是很有些道理和實效的。當然這些東西只是于改善發質有些效果,并不會“促進”頭發的生長發育,因為畢竟是洗發水嘛。 新浪博客“歷下飛雁”的博客里有幾篇關于氨基酸與頭發生長發育關系的文章,您不妨去看看吧。 祝您美麗健康!
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