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提問: 暴食癥狂張40斤，極度自卑不愿見人，整天宅著以淚洗面 問題補充: 感覺整個世界都黑暗了，甚至有輕生的念頭。不想見人，連父母都不想見，寒假獨自住在宿舍，孤單，痛苦，天天以淚洗面。然而我走進了死循環。情緒的低落和無人相伴使我很無聊，于是以吃零食來消遣。走進了死循環。沉淪，迷失，自暴自棄。真的不想在這樣下去了。求求大家提攜建議幫幫我。我真的快絕望了。不想出門。就這么宅著，吃著。我為什么不去死？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出暴食癥狂一般都是抑郁癥伴隨癥狀。雖然可以通過發泄緩解心理壓力。但是不節制的吃，加上一個人宅在宿舍里其實是惡性循環。　建議：　１.　一定要出去走走，散散心。　不然整天就想著吃和睡還有給你造成沉重壓力的事會整個人虛胖。２.　抑郁癥要吃可以吃香蕉。　記得想吃就吃香蕉。　這樣你就不會胖。　不過這樣很傷身體的，建議猛吃香蕉后要運動。３.　學校應該有專門的心理輔導老師，找你們斑主任。　然后去見一下。　心理輔導老師會幫你緩解壓力，　或者如必要，還需要藥物緩解。　４.　解鈴還需系玲人。--　也許時間是最好的藥。　重新振作吧。５.　找人說下你苦處。　或則在網上說，反正誰也不知道你是誰。　說出來會好點。