副作用,注意,也不,你有,瑜伽

提問: 怎樣才能更好的減肥,請大家幫幫忙,我想要減肥,可是不知道用什么方法才是最有效果的,在這謝謝大家了 問題補充: 怎樣才能更好的減肥,請大家幫幫忙,我想要減肥,可是不知道用什么方法才是最有效果的,在這謝謝大家了 医师解答: 給你幾點小小的建議,你看看對你有幫助沒? (1)食物上,控制數量,如果餓了,可以多吃一些水果,蔬菜. (2)注意運動.推薦瑜伽,游泳.這兩種運動是燃燒熱量比較多的. (3)多飲水.注意保持規律的生活節奏.不要過于貪 (4)可以適當的使用減肥產品,要沒有副作用的那種,我現在用的就是~~~~~~~~`清~~~~~~~凈~~~~~~~~~~膠~~~~~~~~~~囊~~~~~~~~~~~~~~~~~純綠色的減肥產品,也不反彈,對身體也沒有任何的副作用!可以考慮下
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mianfeiad

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