也是,很不,自己的,有的,黑芝麻

提問: 氣血兩虛對身體的影響是什么?會折壽嗎? 問題補充: 氣血兩虛對身體的影響是什么?會折壽嗎? 医师解答: 1、氣血虛可能會渾身沒勁兒,出虛汗、失眠等癥,但是這個也是因人而異的,中醫里講氣血是人的根本,所有的疾病均是由于氣血兩虛造成的,所以在日常生活中就要注意好好調養自己的身體。2、在飲食中多攝入些補氣血的食物,像山藥、桂圓、大棗、地黃、阿膠、黑芝麻等,或者做成滋補膏,也是很不錯的。市場上有賣的懷參阿膠桂圓膏就很不錯。
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